MINDFULNESS WORKBOOK
850,00 ₴
Друкований воркбук з майндфулнес-практиками для розвитку усвідомленості.
Mindfulness Workbook — це теоретичний і практичний воркбук, який познайомить вас з основними концепціями майндфулнесу, найдієвішими техніками й практиками для розвитку усвідомленості, і навчить бути присутніми й повністю залученими в момент дійсності.
Воркбук розроблявся спільно з сертифікованою інструкторкою з майндфулнесу й медитацій — Анною Калакуцькою.
Колір
Loading...
